仕事が終わり、仕事モードをオフにしたい。 だが、仕事のことをつい考えてしまう。 そんな時は、うまいこと気を紛ら…
こまめにお皿洗いをしないと、シンクに食器が溜まってしまう。 とは言っても、こまめにお皿洗いをするのは意外と難し…
朝活に向いている人は、朝に集中して取り組める人だろう。 人によっては、夜の方が集中できる人もいるだろう。 大切…
・溜まった家事を片付けた。・公共料金の支払いをした。・友達を遊びに誘った。・本を少し読んだ。 １日をふり返る時…
テストで、選択肢の中から答えを選ぶ。 よく知っていなくても、ちゃんと暗記していなくても、選択肢があることで答え…
タイムリミットが迫ってきている時に、良いアイデアが思い浮かぶ時がある。 限られた時間の中で頭をフル回転させて、…
