アプリを利用しているように見えて、実際は時間が奪れていることがある。 例えば、SNSの投稿を見てたら「次の投稿も見たい！」と途中で止められなくなり、気が付いたら１時間経っていることも。 リフレッシュや情報交換などの必要と … 続きを読む 【時間術】自分の時間は自分で守る時代！時間を奪うアプリをホーム画面から削除しよう！